文／陈莞欣 图／出自《好想自己做衣服3》，麦浩斯出版
编按：手作老师吴玉真，投入手作30年，亲手缝制超过200件衣服。她指出，自己做衣服有许多好处。不只可根据自己的身材，作出舒适又好看的衣服。更重要的是，手作的过程本身即是疗癒。在一针一线之间，集中精神，让杂乱的思绪沉淀。自己做衣服，就是创造幸福。
大量制造的时代，添购新衣服既方便又平价。但对手作老师吴玉真而言，最爱的衣服，永远是自己做的那一件。身上素雅的背心裙、甜美的洋装、休闲的裤裙，全都是她亲自选布、剪裁，一步一步地踩着缝纫机完成。「穿自己做的衣服，好看又舒服！」她笑说。
接触手作逾30年，吴玉真亲手做的衣服超过200件。有些是送给家人、朋友的礼物，有些则是常驻她衣柜，日日穿着。她认为，自己做衣服，不仅能依个人喜好做出独一无二的美丽衣物，一针一线缝制的过程本身即是疗癒。可以说，「手作是制造幸福的！」
热爱手作的吴玉真，从刺绣、娃娃、生活日常布用品到手作服，都难不倒她。（出自布田手作FB）
从乡村娃娃到自己做衣服 手作是下班後幸福的纾压管道
吴玉真回忆，自己在学生时代就喜欢家政课、美术课，还一度动念想报考家政系。可惜，在升学体系下，这些技艺只被视为课余的兴趣消遣。当年父亲也质疑她，「念家政，出来要做什麽？」
她大学主修资讯管理，毕业後在学校的电脑教室工作。有天下班，她偶然经过一间手作教室。漂亮的橱窗布置，重燃她对手作的热情。白天繁忙的工作结束，自己动手做娃娃、杯垫、抱枕等小物妆点生活，可以舒缓一天所累积的压力。特殊的日子，她也会亲手缝制礼物给朋友，得到有别於工作的成就感。
28岁那年，大女儿诞生，她起心动念想做给孩子的衣服。她回顾自己的童年，家中有8个小孩，身为老六的她常要接收姊姊们的旧衣。那时能得到一件妈妈亲手缝制的新衣，是莫大的喜悦。初为人母的她，希望能将这份幸福传递给女儿。
「小孩的衣服容易做，宽松就很好看。且就算做得不好，她也不会知道。」吴玉真笑说。当年手作衣服教学并不普遍，必须看着日文书摸索自学。虽然看不懂日文，但透过学习缝制娃娃的技巧，也完成多件小洋装，其中一件粉红灯芯绒洋装，是她和女儿的最爱。口袋、裙摆都有小花点缀，穿在女儿身上显得相当可爱，更饱含了新手妈妈的心意。
送给女儿的衣服，是吴玉真最爱的手作服作品之一。（吴玉真提供）
前几次成功经验，给了她不少自信。从女儿的小洋装，进一步挑战大人的孕妇装。同样是宽松的版型，只要加一条绑带就很好看。连路人都称赞她，「这是你自己做的？怎麽这麽厉害！」
最了解你的设计师是自己！如何选布料、尺寸，做出凸显身材优点的衣服？
从事资讯工作15年後，吴玉真离开学校，成立了自己的手作教室「布田手作」。无论是上课、外出，她大多穿着自己做的衣服。特别是版型简约的背心裙，内搭不同风格的上衣，或者加件外套，出席正式或休闲的场合都不突兀。打破「手作服登不上台面」的印象，自己就能做出时尚又实穿的衣服。
背心裙是吴玉真的最爱，可休闲可正式，视觉上很减龄。（麦浩斯提供）
「买成衣是很方便，但你无法让那件衣服完全符合你的心意。」吴玉真举例，女生逛街时，或许常有这样的经验：看到一件款式不错的衣服，可惜口袋太小、领口太低，或者刚好没有自己喜欢的颜色。此外，她的腰围是S号，臀围则是L号。市面上的零码衣物落在她身上，比例很尴尬，常需要修改才能穿。
相对的，自己做衣服，领口、袖长、裙长都可以「分分计较」。按照自身喜好，为身材隐恶扬优。例如，锁骨漂亮的人，可设计较低的领口。想穿公主袖、又不希望手臂显得圆润，试试调整皱摺的位置至手臂两侧，而非落在肩上。小腹丰满的人，选用硬挺的布料、以宽褶取代细褶，都能减轻下半身的分量。
调整腰围褶子的宽度，可改变下半身的视觉分量。（麦浩斯提供）
此外，同样的版型只要变换颜色、布料，风格就截然不同。像是近年流行的宽裤，以亚麻布缝制显得优雅，丹宁布帅气、双层纱则柔软舒适。学会一种版型，等同於会做好几件新衣，非常划算。
吴玉真也指出，自己做衣服，更应该跳脱穿搭的习惯圈。像是她过去习惯穿大地色系的衣服，衣橱里的颜色以咖啡色、卡其色为主。为了鼓励学生尝试多样的选色，她开始用黄色、绿色、红色的布料做衣服，才发现这些明亮大胆的颜色能让人气色变好。「每种配色都有它的美，不要局限自己。」
自己做衣服，不妨尝试平时不熟悉的颜色，新鲜的组合会带来惊喜。（麦浩斯提供）
担心自己欠缺美感，做不出好看的衣服？吴玉真认为，对美的敏感度，是可以学习培养的。认真留意，日常处处皆美：一朵野花、一片落叶，都是造物主的巧妙设计。她也常翻阅日系时尚杂志、看流行节目、在逛街时观察专柜的服装搭配。时间久了，自然知道颜色如何搭？高矮怎麽穿？
专心做衣服，连头痛都能忘记！不容易的年代，更要让心平静
除了做出好看的衣服，吴玉真认为，手作的另一大好处，是能净空杂乱的思绪。缝制衣服时，为了处理手中的布料，必须全神贯注。她笑说，自己常会因为太享受做衣服的时间，忘了要煮饭、做家事。甚至有时头痛、心情不佳，只要做点小东西，就会忘记了身体的不适。手作对她而言，是一帖万灵药。
2021年中，台湾新冠肺炎疫情升温。那段不方便出门的日子，她更感受到手作稳定人心的力量。她的女儿喜欢刻印章、做甜点，大儿子擅长料理，小儿子热爱园艺，先生则会做木工。一家五口，每个人都有自己的小世界，能享受独处的时光。
「这是一个不容易的年代。每个人都要有让心平静下来的能力。」谈到这两年来外在环境的变动，吴玉真有感而发地说。她发现疫情期间，大家在家看新闻，却愈看愈慌乱。因此，她透过视讯软体，教学生善用家中碎布做隔热手套、小零钱包，2～3个小时就能完成。手上有事做，紧绷的心也变得轻松。
心情烦乱时，自己做点小东西，有助於放松。（出自布田手作FB）
双手不灵巧、没用过缝纫机的人，也能自己动手做衣服吗？吴玉真强调，做衣服真的不如大众想像的困难。裁两片长方形的布，布的宽度大过或等於臀围，腰围处缝上一条松紧带，就是一件非常舒适的拉皱裙。学会基本款以後，只要再加长裙长、袖长，就能做出洋装、长短袖上衣等不同款式。
「我开教室17年，指导过很多学生，常有学生说她手很笨、没拿过针线，但我从没遇过把事情搞砸的学生。」吴玉真指出，她的学生中，有人年仅11岁，也有人因为遭遇火灾意外，一只手萎缩，仍做出非常漂亮的作品。只要学会使用缝纫机，最快一天就能完成一件自己的衣服。
当然，做出一件完美的衣服前，多少会经历失败。吴玉真回忆，早期她也曾做出领口过低、袖口太紧，甚至腰围过窄穿不下的衣服。然而，每一次错误，都会让人学到更多知识。她笑说，有些学生失败重来的次数多了，连市售成衣都能自行修改。不管是腰围太宽改窄，或者裙摆太短接布、加蕾丝，都难不倒她们。
投入手作逾30年，吴玉真形容，自己做衣服是一次又一次享受的过程。从选布开始，怀抱着做一件漂亮衣服的期待。制作时，感受全心投入的放松与平静。最开心的时刻，莫过於穿着自己缝制的衣服逛街时，被服装店老板询问：「你这件衣服在哪里买的？不错耶。」自己的美丽，自己创造！
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2022/02/03
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